Wer noch nicht die passende Figur für den Urlaub hat, kann sich noch schnell fit machen, oder fit machen lassen.

Dazu muss man aber nicht jeden Tag in die Mucki-Bude rennen. Kurse gibt’s nämlich auch online für zuhause – direkt am PC oder Tablet, online. Im Kurs wird auch der Erfolg überprüft, sodass die Motivation beim Fitness nicht zu kurz kommt.

Manchmal sind auch Diät-Vorschläge dabei, damit man nicht nur mit dem Schnell-Training einmalig abnimmt, sondern die Figur auch dauerhaft halten kann.

Beispiel: www.gymondo.de

gymondo-fit-programm