iOS Fokus-Modi und Digital Detox: Bewusst offline gehen

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25.11.2019 | iOS

Smartphone, Tablet, Smartwatch: Wir sind allüberall erreichbar und bekommen Informationen und Benachrichtigungen nahezu aufgezwungen. Was auf der einen Seite praktisch ist, setzt uns auf der anderen unter Stress: Kaum kommt eine gewisse Zeit keine Nachricht an, schaut...
Digital Detox 2026: Smartphone-Sucht mit KI bekämpfen

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24.11.2018 | Mobility

Mal eben aufs Smartphone schauen…. Diesen Reflex kennen wohl die meisten von uns. Uns ist gar nicht bewusst, wie oft wir das machen. Mehrere Dutzende Mal, manche mehrere Hunderte Mal am Tag. Und das summiert sich dann ganz schön. Aber wie viel Zeit verbringt man...