Achtet mal darauf: Wir oft schaut ihr unbewusst auf eure Smartwatch? Wisst ihr eigentlich direkt danach noch, welche Uhrzeit diese angezeigt hat? Eine klassische Gewohnheitsgeste. Das und vieles mehr schafft eine Grundlast, die Energie verbraucht. Das Mittel dagegen:...
Facebook, Instagram, TikTok oder der Newsreader: Apps, die täglich unzählige Male aufgerufen werden. Einfach nur aus Reflex. Das stresst unnötig und kostet Zeit – lässt sich aber mit einem simplen Trick in etwas Positives umwandeln! Ihr kennt das garantiert:...
Unsere Smartphones sind längst zu vollwertigen mobilen Arbeitsplätzen geworden. Vorbei sind die Zeiten, in denen primär Entertainment und Games im Vordergrund standen. Durch KI-gestützte Produktivitäts-Apps, 5G-Geschwindigkeiten und nahtlose Cloud-Integration arbeiten...
Smartphone, Tablet, Smartwatch: Wir sind allüberall erreichbar und bekommen Informationen und Benachrichtigungen nahezu aufgezwungen. Was auf der einen Seite praktisch ist, setzt uns auf der anderen unter Stress: Kaum kommt eine gewisse Zeit keine Nachricht an, schaut...
