Die Zeiten von Twitter sind vorbei – seit Elon Musks Übernahme heißt die Plattform bekanntlich X. Aber auch bei X (ehemals Twitter) landen weiterhin zahllose E-Mail-Benachrichtigungen im Postfach, sobald neue Follower dazukommen. Wer regelmäßig Follower gewinnt oder einfach sein E-Mail-Postfach sauber halten möchte, kann diese Mitteilungen problemlos abstellen.
Besonders bei aktiven Accounts mit wachsender Community können diese Benachrichtigungen schnell überhand nehmen. Jeden Tag mehrere E-Mails über neue Follower zu erhalten, nervt nicht nur – es verstopft auch das Postfach und lenkt von wichtigeren Nachrichten ab.
So deaktiviert ihr die E-Mail-Benachrichtigungen für neue Follower bei X:
- Öffnet X im Browser unter https://x.com und loggt euch ein.
- Klickt oben rechts auf euer Profilbild oder das Drei-Punkte-Menü.
- Wählt im Dropdown-Menü Einstellungen und Datenschutz.
- Navigiert in der linken Seitenleiste zu Benachrichtigungen und Sounds.
- Klickt dann auf E-Mail-Benachrichtigungen.
- Sucht den Bereich Soziales und entfernt den Haken bei Neue Follower.
- Die Änderungen werden automatisch gespeichert.
Weitere nützliche E-Mail-Einstellungen bei X
Solange ihr schon in den E-Mail-Einstellungen seid, lohnt sich ein Blick auf weitere Benachrichtigungsoptionen. X verschickt standardmäßig ziemlich viele E-Mails:
- Likes und Retweets: Benachrichtigungen über Interaktionen mit euren Posts
- Mentions: E-Mails, wenn euch jemand erwähnt
- Direktnachrichten: Mitteilungen über neue DMs
- Marketing-E-Mails: Tipps, Updates und Werbung von X
- Aktivitäts-Zusammenfassungen: Wöchentliche oder tägliche Digest-E-Mails
Viele dieser Benachrichtigungen könnt ihr getrost deaktivieren, da sie auch direkt in der App oder im Browser angezeigt werden. Eine saubere E-Mail-Hygiene hilft dabei, wirklich wichtige Nachrichten nicht zu übersehen.
Mobile App: Benachrichtigungen anpassen
Auch in der X-App für iOS und Android lassen sich die Benachrichtigungseinstellungen anpassen. Geht dafür auf euer Profil, tippt auf das Zahnrad-Symbol und wählt „Benachrichtigungen und Sounds“. Hier könnt ihr sowohl E-Mail- als auch Push-Benachrichtigungen feinjustieren.
Besonders praktisch: Ihr könnt unterschiedliche Einstellungen für verschiedene Arten von Benachrichtigungen wählen. So bekommt ihr beispielsweise weiterhin Push-Benachrichtigungen für Direktnachrichten, aber keine E-Mails für neue Follower.
Warum weniger oft mehr ist
Soziale Medien sind darauf ausgelegt, eure Aufmerksamkeit zu bekommen und zu halten. Jede Benachrichtigung ist ein kleiner Dopamin-Kick, der euch zurück zur Plattform locken soll. Weniger E-Mail-Benachrichtigungen bedeuten weniger Ablenkung und mehr Kontrolle über euren digitalen Alltag.
Statt reaktiv auf jede Benachrichtigung zu reagieren, könnt ihr bewusst entscheiden, wann ihr X checkt. Das reduziert Stress und hilft dabei, konzentrierter zu arbeiten oder die Freizeit zu genießen.
Regelmäßiger Check der Einstellungen
X (wie alle sozialen Plattformen) aktualisiert regelmäßig seine Benachrichtigungseinstellungen und fügt neue Optionen hinzu. Es lohnt sich daher, alle paar Monate einen Blick in die Einstellungen zu werfen und zu prüfen, ob neue Benachrichtigungstypen dazugekommen sind, die ihr lieber deaktivieren möchtet.
Auch bei größeren Updates der Plattform können sich Einstellungen zurücksetzen oder neue Standard-Benachrichtigungen aktiviert werden. Ein kurzer Check hilft dabei, die Kontrolle über euer digitales Umfeld zu behalten.
Zuletzt aktualisiert am 09.04.2026
