Beiträge

Digital Detoxing: Handynutzung kontrollieren

Mal eben aufs Smartphone schauen.... Diesen Reflex kennen wohl die meisten von uns. Uns ist gar nicht bewusst, wie oft wir das machen. Mehrere Dutzende Mal, manche mehrere Hunderte Mal am Tag. Und das summiert sich dann ganz schön. Aber wie…